情绪管理

在整个治疗过程中，您应对情绪的方式可能会对您的健康产生重大影响。

您会在适应慢性肾脏疾病（CKD）的生活时遇到各种复杂的情绪，这是正常现象。您需要坦率面对这些情绪，切勿带有主观判断感受情绪，这一点非常重要。接纳自身情绪并与他人分享交流您的感受和担忧，是将负面情绪转变为积极心态巨大突破。

生活的重大变化都会触发情绪波动，确诊慢性肾脏疾病（CKD）后也不例外。透析生活需要身心上的能量支持，有时，您可能会因为随之而来的情绪挑战而感到不知所措。

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慢性肾脏疾病（CKD）患者通常可能会经历以下部分或全部感受：

您可能想知道透析会如何影响您以及家人和朋友的生活，或者担心自己在保持独立性的同时，仍需依靠周围的人提供帮助和支持。这些顾虑是正常的，如果您对现状感觉痛苦，请务必与您所爱的人或医疗团队取得联系，获得您需要的支持。

请记住，您并不孤单。临床医生和医疗团队的其他成员都可以为您提供情绪管理所需的支持。为了您能够充分利用此支持网络，您可能需要主动提问、报告症状并学习自身疾病的相关知识。护理人员和家庭成员也可能在提供情绪支持方面发挥重要作用。

请务必对您的临床团队坦诚表达自己的情绪感受，这很重要。您可以与社工或临床团队的心理医生联系。如果您感到无助，请务必咨询医生。如果您无法与医疗团队谈论自己的情绪，您还可以与当地的公共资源联系。

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无论是作为透析患者的护理人员，还是您所爱的人需要透析治疗，您的生活都会因此而改变。您需要提前了解未来会发生的情况，做好自己面对透析生活的准备。请浏览更多信息了解未来会发生的情况、如何为您所爱的人提供支持以及关心您自己的重要性。

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您仍然可以在透析期间与伴侣保持亲密关系。了解更多有关透析对亲密关系影响的信息。

保持身体健康可以帮助您达到最好的治疗效果。了解如何在透析治疗期间保持活跃。

您仍然可以在慢性肾脏疾病（CKD）治疗期间出行。了解更多有关出行与透析的信息。